维生素Ｅ每日只需１０克

2007-9-6 12:07:43 医药导报

对健康人来说，维生素Ｅ每日生理需求量只有１０克，而且从日常食物中即可获得。但随着维生素Ｅ功能被日渐夸大，它的制剂也由原来每丸５毫克，增加到１０毫克、５０毫克甚至１００毫克。
如果维生素Ｅ超量服用，对铁剂、抗凝血药以及维生素Ｋ的作用均有不同程度影响，进而引发贫血、脂肪肝、高胆固醇血症及甲状腺功能下降，老年人容易出现皮肤紫癜。（林春宏）

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