远离生水预防急性胃肠道疾病

2008-6-23 7:37:13 佚名

指导专家山东平阴县人民医院医务科副主任医师博恩
    夏秋季节，天气湿热为主，这个时期是消化道疾病的多发期。气温上升之后，引起消化道疾病的细菌、病毒都开始活跃，以腹泻为主要症状的急性肠炎、腹泻等胃肠道疾病患者猛增。再加上南方普遍进入“梅雨”时节，这种环境，极易造成胃肠道病菌的肆虐。
不要随便饮用不洁生水
    预防急性胃肠道疾病，首先千万不要随便饮用河湖沟涧的泉水、溪水。野外的水源看似透明干净，却往往带多种病菌，以免染上痢疾、肠炎等疾病。如果在野外，饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想。其次是山泉和深井水。
    一旦出现有腹泻、呕吐的病人，首先要及时就医，以便得到及时正确的诊断和治疗。
    同时，注意给病人补充水分和电解质。如果不能及时就诊，就要及时口服补液盐。发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水，很可能引发肾功能衰竭，这是腹泻引起死亡的主要原因。所以如果腹泻后想喝水，就要喝点补液盐。
    有些人认为，既然已经拉肚子，就应当让病人禁食，以减轻胃肠道的负担，采取饥饿疗法。但目前科学的治疗方法并不提倡这种做法。因为腹泻已经导致身体营养损失，所以即使腹泻也要进行营养补充，增强身体的抵抗力，只有这样才能促进疾病的康复。
发热、呕吐及时就医
    由于春夏之交气温多变，忽冷忽热，人们的精神状态和消化系统等受到外界环境影响，容易出现功能失调，表现为倦怠、易困乏力、食欲不好等。而梅雨时节潮湿的环境使细菌、病毒易生长繁殖，致病微生物乘虚而入，老年人、婴幼儿尤易受病菌侵袭。食物保管不当时易变质污染，当食物、餐具或手被病菌污染，病从口入，很容易导致细菌性食物中毒和急性感染性肠炎，出现急性腹泻。
    胃肠疾病发病时常出现发冷、发热、胃痛、恶心、呕吐等症状，急性肠炎、腹泻多为水样便，细菌性痢疾可见黏液及脓血便，每日数次及十几次不等，以至人体失去水分和电解质，对身体造成很大的伤害，若不及时治疗会导致不良后果。
    急性腹泻多因肠道传染病所致，故一定要注意环境卫生。加强饮食卫生管理，避免吃生冷、变质发霉食物及不洁瓜果。妥善保管食物，不吃或少吃隔餐食物。隔餐食物或买回的熟食要重新煮透再吃，生熟食物要分开等等。一旦出现腹泻，则要及时到医院就诊，以便及时诊断和合理治疗。

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