2008-12-14 21:06:18 医药导报

    健康是从生活的点滴开始积累的，保护肺部也不例外。平时，我们一定要注意下面这些细节：
    １．主动戒烟。
    ２．新装修的房间氡气较重，要空置一段时间后再入住。
    ３．注意改善厨房的环境，保持厨房的卫生和通风，因为油烟也是致癌的重要因素。
    ４．饮食方面应经常食用新鲜蔬菜、水果，补充维生素，这对肺部有保护作用。
    ５．最重要一点是调整好心态，保持心情畅快。情绪低落会导致身体免疫系统降低，分辨不出哪些是异常细胞，从而增加疾病的发生率。
    ６．年龄较长的高危人群更应重视早期的症状，发现身体有异常要及时到医院进行全面检查。
    ７．肺癌如出现往其他器官转移的情况时，一般就属于晚期。肺癌常转移的部位有脑、骨头、肝脏和肾上腺。一旦人体出现头痛、腰酸背痛时，一定要引起重视，及时到医院做检查，以免耽误病情。