喝点酸奶可减轻抗生素副作用

2010-3-10 21:48:19 医药导报

抗生素在杀死致病菌的过程中也会杀死体内一些对健康有益的细菌，让人食欲降低、乏力、白细胞数量下降。在服用抗生素期间可每天喝一杯酸奶。酸奶中含有的双歧杆菌是人们胃肠道中原有的非致病菌，不仅可以减轻抗生素的副作用，还能促进食物消化。不过，吃抗生素一定要跟喝酸奶的时间错开。在服药前后半小时以上喝酸奶最好。