常捏耳垂 眼睛更有神采
2010-7-26 16:13:24
耳与全身的生理、疾病有密切关系，不少的养生学家认为“五脏六腑，十二经脉有络于耳”。平时，如能坚持搓耳、捏耳，就可强健身体。
闲暇常可让人神志清爽、容光焕发。具体做法：双手掌轻握双耳廓， 先从前向后搓49次，再从后向前搓49次，使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有烘热感为度，每日早、晚各1次。
人之双耳在外的形貌，颇似倒卧在母体腹中的胎儿。因而，恰当地握动双耳垂，则能收到抗衰美容的效果，其重点是运用拇指、食指轻巧而有节奏地捏压耳垂的正中区域，每日2～3次，每次1分钟，持之以恒地做下去，既美容，又能增添双目的神采。
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