很多人有这样的感受：一看书就头疼眼胀，阅读时总是看串行，近视戴了眼镜也常感眼疲劳，还有一些小朋友配了眼镜近视度数依然加深很快……其实，这有可能是视功能出了问题。

      其实，日常工作中，也常有家长问：为什么除了配眼镜，我的孩子还要进行视功能训练呢？

什么是视功能？

      重庆爱尔眼科医院（总院）大视光中心李全兰主任介绍，人的两只眼睛并不是简单的单眼视觉叠加，而是为了提供良好的立体视觉感受，建立在双眼调节功能和运动功能的基础上的复杂工作。针对眼部调节、运动功能所做的检查即为双眼视功能检查。验光得到结果是当时眼部的屈光状态，一般可以满足验光距离时视物清晰，而正常生活工作中，我们要看不同距离的物体，需要调节、聚散——即双眼视功能的参与。双眼视功能检查，是通过对眼睛调节功能、集合功能、眼球运动协调性等检测，发现异常值。从而从功能角度寻找孩子发生近视的真正原因。

为什么要做视功能训练？

      李全兰主任表示，即使是相同的屈光度数，不同状态的双眼视功能需要不同的矫正方式。检查中若发现孩子双眼视功能出现障碍，可制定相应视觉功能训练方案，利用工具对眼睛视觉系统进行锻炼，从根本提高视觉功能、视觉舒适度。

      很多视疲劳和近视增长较快的青少年都会伴有调节、集合等双眼视功能的异常，通过双眼视功能检查和相应训练可以使视觉功能得到有效恢复，缓解视疲劳，也可以起到近视控制的作用。

      比如小森，今年8岁，在入学体检时发现视力差，左眼0.4，右眼0.7+，但他的屈光度数并没有想象中的高，右眼近视50度、散光100，左眼近视50度、散光50度。在重庆爱尔眼科医院（总院）大视光中心进一步完善各项检查后，诊断为：双眼屈光不正，双眼弱视。根据视功能检查结果，李全兰主任为小森制定了针对性的训练方案，在孩子、家长、医生的三方配合下，仅用20次的训练，小森双眼的裸眼视力就都提高到了1.0。

视功能训练是做什么的？

      李全兰主任介绍，近距离阅读后出现头疼、困乏，阅读速度慢，注意力不能集中，丢字、漏字、串行，学习效率低，远近转换能力差，视物重影、喜欢闭一只眼这些都是视功能异常的表现。视功能训练可以从眼球运动、视觉认知、视觉信息处理、立体视、大脑融像、调节力等方面改善，达到清晰、舒适、持久的用眼状态。

      视功能训练是针对每一个人的情况，量身打造的个性化方案，在不同的阶段，训练也会相应发生变化。通过视功能训练，把睫状肌的力量、速度、幅度加强，这样在一定程度上减少视疲劳，预防近视或者是控制屈光度数过度增长。

      但要区别与近视恢复训练，双眼视功能训练是科学有效的解决眼部功能问题，真性近视一旦产生就无法恢复，家长和孩子切记不要花费大量的时间和精力在不科学的方法上。

视功能训练方式推荐

      • 调节训练：改善调节、提高患者的调节能力及调节灵敏度；

      • 融像训练：脱抑制训练、重建双眼视三级功能、增加正负融像范围、提高融像速度；

      • 视知觉训练：提高手眼脑协调、眼球运动速度、增进视觉技巧、开发视觉潜能；

      • 先进仪器训练：VR立体训练、4D弱视训练、眼控；

      • 弱视家庭训练产品；

哪些人需进行视功能训练？

      李全兰主任建议患有弱视、斜视、斜视术后三级功能重建、非斜视双眼视功能异常、视疲劳、视频终端综合征、功能性视力下降、准分子术后康复、假性近视及小度数近视人群、先天性白内障、眼球震颤、阅读障碍者都可以进行视功能训练。