5月17日是“世界高血压日”，今年的主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”。在生活中，人们对高血压的误区有哪些呢？陆军军医大学陆军特色医学中心（大坪医院）内分泌科主管护师刘嘉陵为您科普。

1.是药三分毒，不如不吃药。（×）

      实际生活中，因使用降压药导致严重身体损害的例子非常少见，而由于血压没有控制继发脑卒中、心肌梗死的例子比比皆是。目前常用的降压药安全性较好，大多数不良反应轻微且可逆，一旦发生不良反应可通过调整剂量、停药或换药解决；同时患者注意正确的服药时间、方法、剂量等问题，合理用药，也可以有效减少不良反应的发生。

2.别人的药比自己的好。（×）

      尽管都是降压药，医生会根据每个患者的年龄、基础血压以及合并症（如糖尿病、冠心病）等精准用药。遵循医嘱，切忌自行停药、换药，定期跟医生反馈血压控制情况及时调整治疗方案，使用适合自己的药就是好药。

3.天用药，明天就想达标。（×）

      除高血压急症和亚急症外，对大多数高血压患者而言，应根据病情，在4周内或12周内将血压逐渐降至目标水平。年轻、病程较短的高血压患者，降压速度可稍快；老年人、病程较长，有合并症且耐受性差的患者，降压速度则可稍慢。部分长效降压药（如氨氯地平）甚至需要1周后才能达到最大和稳定的降压作用，所以不要急于更换降压药。

4.血压降至正常，便自行停药。（×）

      不规律服用降压药，血压忽高忽低，与高血压一样有害。所以一定要坚持规律服药，如用药过程中有任何不适，可以咨询医生和药师进行调整，避免血压明显波动。

5.吃了药就万事大吉（×）

      有的患者认为只要能够按时吃药，血压就能控制好了。实际上，日常监测血压不可少，并注意改善生活方式和定期检查，这样才能知道治疗效果好不好。

通讯员：王琼

责任编辑：黎昕